Vi prøver å fremme kvinnehelse og trening etter beste evne. Her er noen av sakene du kan lese.
Julia tisset litt eller av og til litt mer når hun for eksempel reiste seg, hostet eller løftet opp babyen. Hun brukte nattbind, og hadde alltid med seg skift, for hun var redd for lukt. Det er ikke kult å være 30 år og lukte tiss, så Julia var nøye med hygienen.
– Jeg lot ikke urinlekkasjen begrense aktiviteter og mitt sosiale liv, men jeg måtte alltid være forberedt på uhell, sier Julia ærlig.
Les hele artikkelenVi gjør det vi kan for å hjelpe de som kommer til oss. Her kan du lese Julias historie.
Les hele artikkelen
"Nybakte mødre som sliter med lekkasje, bekkensmerter, underlivsprolaps og delte magemuskler etter fødsel trenger et langt bedre tilbud enn Google. La oss gjøre et løft for å sette kvinnehelse og mødre på prioriteringslistene."
Foto: Lisbeth Lund Andresen
Les hele artikkelen
JESSHEIM KVINNEHELSE ÅPNET KLINIKK 8. MARS 2025
– Jeg ønsker å gjøre noe for andre kvinner. Selv synes jeg det har vært vanskelig å finne hjelp, og det er ikke så lett når man «ikke» skal snakke om det. Jeg har gått motsatt vei. Litt anti-janteloven, sier hun med et smil.
Foto: Julie Refseth
Les hele artikkelen
Åpner Jessheim kvinnehelse på kvinnedagen 8. Mars 2025
Kom å bli med å feir med kaffe, kake, premier og mingling.
Velkommen =)
Les hele saken
Jeg mener at det er utilstrekkelig tilrettelegging for kvinner som ønsker å rehabilitere lekkasje, delte magemuskler, bekkenbunnsprolaps, og andre fødselsrelaterte plager. Dette er noe jeg planlegger å gjøre noe med.
Det er en tabu over det hele, vaginaen skal ikke snakkes om.
Foto: rb.no
Monika (33) ble fortalt at det var ikke noe hun kunne gjøre for å forbedre smertene under svangerskapet: – Det kan være lett for mange å akseptere det, men jeg godtok det aldri!
BEHANDLING: Monika Rosenberg-Rødby kom raskt tilbake etter fødselen med de riktige treningsprogrammene og bevegelser under graviditeten.
Les hele sakenPT Monika tar et oppgjør med det hun mener er ukultur på treningssenteret
Etter tre år som PT sitter jeg igjen med et inntrykk av at treningsbransjen handler mer om pornografiske poseringer enn trening og god helse, skriver hun.
Les hele saken
Monika slet med resultater på trening, så endret hun søvnrutinene.
Les saken om hvordan jeg endret søvnrutinen for å få bedre resultater på trening.
Les hele sakenJakten på det perfekte.
Se serien Prosjekt perfekt hvor vi følger Ida gjennom 3 måneder med testing av medias råd.
Foto: Crossfit Oslo
Se serien
